핸드메이드, 손뜨개를 좋아하고 생활에 도움이 되는 정보도 같이 드려요!

새콤달콤 겨울이면 생각나는 귤 귤,한라봉,천혜향,레드향등등 귤 종류도 무척 많은데, 이들의 차이점은 무엇일까? 하나씩 까먹는 재미가 있는 귤 겨울이면 싱싱한 채소와 과일을 즐기기 어려운데 그 아쉬움을 완벽하게 달래주는 과일 중 하나죠 따뜻한 이불 속 혹은 담요를 두르고 소파에 앉아 TV를 보며 까먹는 귤은 무엇과도 바꿀 수 없는 행복과도 같아요 겨울이 되어 우리가 일반적으로 사먹는 귤은 보통 가을이 수확하는 온주밀감이에요 작은 것도 있고 큰 것도 있고 맛도 개별로 차이가 좀 있죠? 오늘은 온주밀감이 아닌 귤보다 사이즈도 좀 더 크고 맛도 좋아 인기가 많은 만감류에 대한 이야기를 해보려고 해요 여러분, 귤을 구입할 때 한라봉, 천혜향, 황금향, 레드향과 같은 특이한 이름들을 들어보셨죠? 귤은 감귤류, 만감..

누구나 어려운 시기가 있다. 벽에 부딪혔을 때 누군가 손내밀어주면 또 살아갈 용기를 얻게 될 것이다 국가는 국민이 사람다운 생활을 영위할 수 있도록 돕는 존재에요 물론, 잘 살고자하는 개인의 노력이 선행되어야하지만 노력만으로는 해결되지 않는 부분들이 있잖아요 그렇기때문에 경제적인 어려움이 부딪힌 국민들을 나라에서 끌어안아주고 자립할 수 있도록 돕는 것도 국가의 의무라할 수 있을거에요 우리나라에서는 저소득층을 위한 여러가지 지원제도들을 마련해두고 있어요 기초생활수급자는 복지를 이야기할 때 많이 거론되기때문에 다들 아시겠지만 차상위계층은 조금 생소할 수도 있어요 차상위계층이란 차상위계층은 기준중위소득이 50% 이하인 경우에요 여기서 말하는 중위소득은 국민 소득의 평균치라고 생각하시면돼요 내 소득이 중위소득의..

길고긴 마스크 생활에 종지부를 찍을 수 있을까요? 사실 저는 불안해요. 코로나19가 우리 삶에 쳐들어온지도 벌써 3년이나 흘렀어요 여러분의 삶은 어떤가요? 저는 처음엔 무척 두려웠고 그 다음엔 백신으로 조금 안심했었죠 하지만 1년이 가고, 2년이 가는 동안 좀처럼 잡히지 않고 변이는 자꾸만 나오고 그 사이 저는 재감염까지 되었었답니다 ㅠㅠ 백신의 영향이었는지 두번 모두 아주 많이 아프지않고 넘어갈 수 있었는데요 재감염때는 임신 중이었어서 더 걱정이 많았었어요 이번 겨울도 내내 확진자가 늘었다 줄었다해서 출산을 한 저희 가족은 늘 경계태세로 지내고 있는데요 생각지도 못한 실내마스크 해제 뉴스가 나오더라고요 실내에서 마스크를 착용해야하는 의무가 해제되고 권고로 변경되었어요 1월 30일부터 시행되었죠 하지만 ..

에너지 취약계층을 위한 에너지바우처 나도 해당될까? 난방비가 크게 오르면서 여기저기 곡소리가 많이 들려요 저희도 마찬가지고요 추위를 안타고, 생활온도가 낮은 신생아가 있는 집이다보니 다른 가정보다 난방비에 대한 걱정은 좀 덜한편이지만요 대신 저희는 다가올 여름이 너무 걱정이에요 가뜩이나 전기사용량이 많은편이라 겨울에도 전기요금이 꽤 부담스럽게 나오거든요 안쓸 수도 없고 마냥 아끼기만하자니 삶의 질이 팍팍 떨어지는 와중 에너지바우처라는걸 알게됐어요 올 해는 2023년 2월 28일까지 신청을 받고 있는데요 원래 22년 12월 30일까지만 신청을 받던건데 신청기한이 연장되었다고 해요 여름, 겨울 모두 사용가능이라 신청자격이 된다면 얼른 챙기셔야할 것 같아요! 에너지바우처는 전기, 도시가스, 지역난방, 등유, ..

이번 겨울 날씨 왜 이래ㅠㅠ 이러다 동파되는거 아니야? 너무 추워요 사실 저는 12월말부터 1월초까지 병원+조리원 생활을 하느라 이번 겨울이 이렇게 추운지 몰랐어요 3주간의 외출 후 집으로 돌아왔는데 며칠은 따뜻하더니 영하 18도가 왠말입니까.. 가뜩이나 가스요금도 많이 올라서 보일러도 넉넉하게 못트는데 말이에요 계속 이렇게 추울건 아니니 며칠만 버티면될 것 같은데 문제는 난방비 아껴보려다가 동파되면 어쩌나하는 문제에요 보니까 어떤 분들은 너무 추운날에는 세탁기를 안돌리시더라고요 저는 집에 갓난아기가 있다보니 매일매일 세탁을 해야하는 상황이라 동파 방지 방법이라던지 동파 되었을 때 대처방법에 대해서 좀 알아둘 필요가 있을 것 같아요 동파를 예방하는 방법 * 먼저 오랜 시간 집을 비워두면 동파가 발생하기 ..

홈플러스 시그니처 IH 티타늄 단조 프라이팬 가성비 좋다고 난리던데, 가격은 얼마일까요? 프라이팬, 주방 필수품이면서도 구입할때마다 부담이 너무 커요ㅠ 좋은걸 사고싶지만 가격이 만만치않잖아요 물론 좋은걸 한번 사두면 오래 쓸 수 있지만요 한식의 특성상 양념이 강하고, 볶는 요리가 많다보니 프라이팬의 수명도 그리 길게 느껴지지 않는데요 요즘은 오랫동안 변형없이 쓸 수 있는 스텐팬을 선호하는 것 같은데 저는 관리를 잘할 자신이 없어서^^; 선뜻 도전을 못하겠더라구요 그러던 중에 최근 가성비 갑 오브 갑이라는 홈플러스 시그니처 프라이팬에 대해 알게됐어요 대체 얼마길래 난리일까싶었는데 난리날만 하더라고요 바로 홈플러스 온라인몰에 들어가서 검색을 해보니 역시! 모두 품절 ㅠ_ㅠ 그런데 진짜 가격이 눈에 띄게 좋아..

산후조리원에서 출생신고하고 원스톱 행복출산 신청까지 해버리기 아기가 태어나면 너무 반갑고 너무 이쁘고 너무 기쁘고 세상 좋은 단어들은 다 떠오르죠 저는 사실 제왕절개 수술을 하고 눈 뜨자마자 아기를 보기 전 통증으로 무척 힘들었어요ㅠㅠ 죽네사네하다가 비몽사몽간에 아기를 잠시 만났었는데 어떻게 봤는지 기억도 안날정도^^; 그렇게 하루이틀 꼬박 회복에 전념하느라 무척 힘들었지만 이튿날 기어가듯 신생아실에 갔던 기억이 나요 그게 벌써 한달전 ㅎㅎ 저는 제왕절개를 해서 병원 입원이 7일 조리원이 14일해서 3주를 꼬박 밖에 있었어요 그러다보니 출생신고와 그외에 지원금 신청까지 조리원에서 해치웠는데요 출산한 산부인과에 동의서를 쓰고 나오면 온라인으로 출생신고가 가능해서 무척 편했어요! 일단, 출생신고는 아기의 이..

전기요금, 가스요금 모두 큰 폭으로 올랐어요 그렇다고 안쓸 수도 없고 올 겨울 점점 더 추워질텐데..ㅠㅠ 난방비 절약할 수 있는 방법들을 알아봤어요! 전 세계적으로 어려운 시기를 겪고 있는만큼 우리나라에도 타격이 너무 커요 국제 가스 가격이 치솟으면서 2022년 한 해에만 벌써 가스요금이 3번 인상되었죠 그 중 주택용 열요금도 큰 폭으로 올랐어요 3월에는 Mcal당 65.23원이었는데 11월에는 89.88원으로 8개월만에 무려 약 38%나 올랐거든요 요금 증가폭이 워낙 크다보니 고지서를 받고 놀란 분들도 무척 많을 것 같아요 게다가 앞으로 더 오를 수 있다는 뉴스가 나오고 있고 또 한파 예보까지 있다보니 난방비에 대한 걱정을 안할수가 없어요 아이들이 있는 가정이라면 더더욱 걱정이시겠죠? 저도 12월 23..

찬바람 씽씽부는 겨울이 되면 맛있어지는 음식들이 있어요. 제철음식은 보약이라는데 놓칠 수 없겠죠? 올 해는 가을이 정말 '갈'수준으로 짧은 느낌이었는데 추웠다가 조금 따뜻했다가는 반복하고 있어서 가을이 조금 길어진 듯한 느낌이 들어요 이제 10월도 끝나고 곧 찬바람이 씽씽부는 겨울이 올텐데 찬바람에 무너지지 않도록 제철음식 챙겨드시면서 겨울을 잘 보내시기바랍니다! 1) 과메기 11월부터 1월까지 과메가 맛있어지는 시기에요. 꽁치, 청어를 겨울바람에 말려 만드데 얼리기와 녹이기를 반복하면서 꾸덕한 식감이 특징이에요 호불호가 조금 나뉘긴 하지만 건강에는 아주 좋답니다. 오메가3, 비타민E, 비타민D, 비타민A, 칼슘을 포함한 여러가지 영양성분들이 풍부해 피부미용에도 효과가 있고 성인병을 예방하는데도 좋아요!..

평생 숙제 다이어트. 도움을 줄만한 채소나 과일을 알려드려요. 1) 호박 호박은 100그램 당 칼로리가 24kcal에요. 게다가 포만감을 쉽게 느끼고 단백질도 많이 함유되어있으면서 식이섬유도 많아 다이어트에 효과적이죠. 건강에도 도움이 되는데 고혈압이나 항암에 좋은 알파카로틴이라는 성분이 많아 혈압이 높은 분들, 항암치료를 하는 환자분들에게도 추천하는 채소에요! 2) 옥수수 옥수수의 칼로리는 100그램당 106kcal! 호박보다 높은 수치이긴하지만 지방이 적고, 식이섬유는 많으니 다이어트를 할 때 간식으로 좋아요. 다이어트를 하다보면 변비에 쉽게 걸리는데 이때 옥수수가 도움을 줄 수 있어요. 차로 만들어 마신다면 이뇨작용이 있어 혈압, 혈당도 내려주죠! 비만이 원인 중 하나인 고혈압이나 동맥경화도 예방해..